提問

寶健牌牛初乳吃多了可有副作用？

回答

牛初乳雖然富含營養價值和免疫因子，但過量食用可能會導致暫時性的消化不良或腹脹等消化道不適。對於成人來說，一般不會有嚴重的副作用，但如有特定健康問題或過敏反應，應在攝取前諮詢醫療專業人員。此外，長期過量攝取高蛋白質食品可能增加腎臟負擔，尤其對有腎臟疾病的人來說，需特別注意。