提問

孩子想長高，給孩子的飲食要注意什麼，才能夠幫助他快速長高？

回答

在給孩子準備飲食時，應該要注意確保孩子攝取到充足的營養，包括多攝取高纖維食物以及補充鈣和鐵等營養素，同時也要鼓勵孩子多做運動，這樣可以促進身體健康，加速骨骼的生長和發育。此外，生長激素是一種可以促進身高增長的藥物，如果有需要，可以在醫生的指導下使用。