提問

我家男童，四歲，喉嚨疼痛，連喝水都覺得疼，並伴有輕微咳嗽和持續高燒。請問在飲食上應該注意什麼？

回答

當兒童出現扁桃體炎症狀時，應當注意保持清淡飲食，可多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果富含維生素，有助於提高免疫力。建議選擇西瓜、梨、金橘、石榴等水果，以及綠葉蔬菜和番茄等。主食則應選擇較軟的食物，如稀粥、麵條等，方便吞嚥並避免便秘，從而加重病情。此外，應避免辛辣刺激性食物和發物。同時，應幫助兒童養成良好的生活習慣，除了健康飲食外，還應早睡早起，適度運動。