提問
寶寶還在喝奶可以食用快高嗎？今年21歲了，並且生了一個女兒四個月大了，可我才148公分，親戚朋友都說我矮，所以最近看了款美國快高，說是20歲就能起效，好想試試看。請問有什麼建議呢？
回答
關於能否長高，主要取決於您的骨齡是否已經閉合。如果骨齡還未閉合，則可能有機會長高。但如果骨齡已經閉合，則服用美國快高也無法達到長高的效果。建議您到醫院進行骨齡檢測，費用約為100元，以確定骨齡的狀況。如果骨齡未閉合，您可以在日常生活中多跑步，並增加鈣質攝取，多喝牛奶，或者在醫師的指導下使用藥物，這些都有助於長高。