提問
長期以來我每天都會午睡並做夢，最近情況更嚴重，晚上醒來後繼續做夢，但我不認為自己神經衰弱或睡眠過多。近來我常常感到暈眩和糊塗，請問這是怎麼回事？有什麼藥物可以解決這個問題？謝謝。
回答
如果做夢過多影響了大腦休息，導致醒後精神不振和暈眩，目前並沒有很好的藥物可以解決。建議留意休息，不要想太多。人在深層睡眠時，大腦皮質會受到抑制，感覺器官和運動系統的活動能力減弱，對周圍環境的反應變得遲鈍。然而，大腦並未完全停止運作，外界刺激仍會傳入中樞神經系統，導致大腦皮質某些部位的興奮運動，進而產生夢境。