提問

一名11歲女孩的腳後跟上方疼痛已經持續約一個星期，除了疼痛沒有其他症狀。她尚未看過醫生。

回答

這可能是生長痛，建議增加營養並補充維生素和微量元素，保持心情愉快和充足休息，適當運動，可考慮服用多種維生素片和貝特令膠囊進行調理。同時，應注意飲食，多吃蔬菜和水果，攝取足夠的鈣質，以避免或減少發病機會。如果疼痛持續或加重，應及時就醫。