提問

小孩手心出汗，大便乾燥，兩天一次，非常困難，呈塊狀，晚上磨牙。詢問如何處理手汗和磨牙問題，以及解決大便乾燥的方法。

回答

建議早晚各一次服用50克蜂蜜溫水，若需要增加脂肪，可水煮炒決明子當茶飲（生決明子需自行炒熟，但低血壓者不宜），並適當多吃芝麻油和潤腸食物如香蕉。同時，應注意飲食，避免辣椒等刺激性食物，以調節大便乾燥的問題。此為食療方法，無毒副作用。