提問

2歲半幼兒不愛吃飯，且夜間易醒，經常睡不好。過去曾使用補鈣及益生菌治療，但效果不明顯，希望能找到增加幼兒食慾及改善睡眠質量的方法。

回答

消化功能紊亂在小兒中很常見，主要症狀包括嘔吐、食慾不振、胃腸不適、腹痛、腹瀉和便血等。這些症狀不僅反映出消化道功能性或器質性問題，也可能在其他系統疾病中出現，特別是在神經系統疾病、精神障礙或感染性疾病中。因此，正確的病史詢問和病情觀察對於確定原發疾病和制定適當的治療方案至關重要。

藥物方面，可以考慮使用藿香9g、胡連3g、陳皮6g、建曲9g、焦山楂9g、茯苓9g 和雞內金9g 等中藥來調理消化功能。此外，還可以採取以下建議：

  1. 改善飲食習慣：確保幼兒飲食均衡，包含豐富的纖維、蛋白質、碳水化合物和健康脂肪，避免過多的加工食品和高糖食物。

  2. 定期運動：適量的體育活動有助於促進幼兒的消化功能和睡眠質量。

  3. 建立穩定的作息時間：幫助幼兒建立固定的就寢和起床時間，有助於改善睡眠質量。

  4. 減少壓力：壓力可能會影響幼