提問
本人聽父母說。小時候有口吃。從我記事起，就不記的自己有。最近突然發現有口吃了。有時候說話感覺自己第一個字很難說出口。口吃情況很少。一般幾天才發生一次，自己很害怕。引起口吃的原因，可能是自己辦公室有個人口吃嚴重。。長期和他接觸。現在我已經避免和他說話 了。我還應該怎麼做。
回答
你好！你這種情況只要自己不要太過關注口吃，沒有了心理負擔，就會逐漸減輕，甚至令你感覺不到。如果你有意識地躲避患有口吃的同事，說明你沒有減輕對口吃的關注度，這樣，會加重你的心理負擔，令口吃更嚴重。再說，還影響了人際關係，對他人、對自己，都是一種心理傷害。歐洲一個著名的演說家曾患有口吃，一開始他是口含鵝卵石對著鏡子練習演講的。你不妨一試。但鵝卵石不要太小，免得嚥下去。祝你開心！