提問

女兒十歲，最近一個月長高了8毫米，詢問這個年齡段的孩子需要注意什麼。

回答

一個月測量一次的身高可能不準確，因為測量工具、孩子的站姿、測量時間等因素都會影響結果。然而，您的孩子確實處在成長的階段，這時期的孩子應該注意營養均衡，不挑食，也不需要額外進補。此外，應避免過量食用高溫煎炸的食物、寒涼的食物和甜食，這些都可能對孩子的健康和成長發育產生不利影響。還要避免偏食、暴飲暴食和吃零食等不良習慣。保持良好的飲食習慣對孩子的成長至關重要。