提問

孩子上幼兒園後反覆呼吸道感染，經常吃清熱解毒藥，如何增強體質和免疫力？

回答

提升孩子呼吸道的免疫力，增強對病原體的抵抗力，可以採取以下措施：

  1. 提倡母乳餵養，初乳含有豐富的抗體及微量元素，有助於預防呼吸道感染。
  2. 體格鍛煉，如開窗睡眠、戶外活動、日光浴、水浴、空氣浴等，增強體質。
  3. 增加營養，補充足夠的微量元素和維生素，提高免疫力。