提問

我的寶寶才7個月大，最近發現她喉嚨痛，咳嗽較劇烈，似乎還有低燒症狀。請問在飲食方面有什麼需要注意的地方，幫助她盡快康復？

回答

當嬰兒出現扁桃體炎和喉嚨痛時，適當的飲食可以促進他們的康復。以下是嬰兒扁桃體炎喉嚨痛的飲食注意事項：

  • 多吃新鮮蔬菜和水果：蔬菜和水果富含各種維生素和礦物質，有助於提高嬰兒的免疫力。例如，金橘皮含有豐富的維生素C，具有良好的消炎作用。
  • 易於消化和吞嚥：建議主要以稀粥和麵食為主，注意將麵條煮得軟一些，方便嬰兒吞嚥。
  • 多喝水：充足的水分攝入可以幫助緩解喉嚨痛，並促進康復。
  • 避免食用羊肉、狗肉等發物：這些食物可能加重炎症反應，使症狀惡化。
  • 培養良好的生活習慣：幫助嬰兒養成規律作息、適度運動的習慣，提高免疫力，從而降低疾病的發生率。