寶寶可以吃胡蘿蔔和雞肉嗎？

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提問

孩子最近總是哭鬧不止，而且不怎麼吃飯，請問寶寶可以吃胡蘿蔔和雞肉嗎？

回答

可以，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素對眼睛很有好處。可以一起吃的，不過胡蘿蔔一定要和油接觸，不然胡蘿蔔素無法溶解，這樣也影響到它的吸收。