提問

小孩晚上睡午覺的時候夢話很多,而且有時候會有手勢,這是什麼原因呢?

回答

中醫相信,小孩擁有一種「純陽之體」,即體質偏熱,容易消化不良。當小孩吃得太飽或消化系統不暢,就可能會在晚上睡覺時出現說夢話、磨牙、手腳抽動等情況。建議家長不要讓小孩吃得太飽,並且保持良好的飲食習慣和睡眠環境,以幫助小孩獲得更好的睡眠質量。同時,如果問題持續發生或加重,建議諮詢醫生進行進一步檢查和治療。