提問
嬰兒多大能補鈣？我兒子五個月大，有點缺鈣需要補鈣嗎？需要補的話吃哪種型別的？
回答
嬰兒四個月大時開始新增副食品，副食品中應該包括維生素D，每天需要攝取400至800個國際單位。目前有新的建議指出，足月的嬰兒出生後十天就應該開始補充維生素D，劑量與前述相同。這是因為嬰兒的正常飲食（母乳或牛奶）雖然含有足量的鈣，但維生素D不足，而維生素D不足會影響鈣的吸收。只要沒有維生素D缺乏的情況，鈣一般不會缺乏。因此，在嬰兒期補充維生素D是常規做法，沒有必要在這個階段特別補充鈣。除非有低血鈣的症狀或可靠的缺鈣依據，否則不需要額外補鈣。