提問

一年比一年瘦，怎麼吃也不胖，有偏食和厭食的問題，曾經的治療情況和效果如何？需要什麼樣的幫助？

回答

建議少吃多餐，確保有充足的深度睡眠，並尋求醫生進行詳細檢查，排除如甲狀腺問題等潛在病因。不要迷信肥胖就是健康。如果脾胃虛弱，可以試著服用一些健脾的藥物。在均衡飲食的基礎上，還應攝取更多高熱量和蛋白質的食物，如豬肉、牛肉、羊肉、魚肉等。此外，還需要堅持適當的運動，這樣才能更好地增重。