提問

手指甲變作平的了，為何男26歲體重58kg，身高178且指甲基本沒半月形？

回答

根據您的體重和身高，您這是擁有偏瘦的身體狀況。指甲沒半月形主要還是身體可能處在亞健康狀態，沒有調整好。首先，您在飲食上應該多加註意消化和營養攝取，一定要多吃營養豐富的食物，尤其是每天一包牛奶，還要多食用肉類、魚類等高蛋白質食物，適當實施增肥。此外，您應該多注意休息和規律生活。以上是對「指甲一直很平且基本沒半月形」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！