提問
小孩不愛吃飯怎麼緩解？
回答
您好。我兒子七歲了，一直不好好吃晚飯，該怎麼辦？曾經嘗試給他吃龍骨壯骨粉，但無效。請問他應該吃什麼，以及為什麼小孩不愛吃飯？
- 零食過多
- 患有消化系統疾病或其他慢性病的孩子，由於疾病未癒或服用藥物而影響食慾。
- 其他原因包括睡眠不足、缺鋅、偏食、暴飲暴食、油膩食物過多等。在家應注意護理，培養良好的飲食習慣。定時、定量進餐，減少兩餐之間的零食，避免挑食、偏食，培養食物種類豐富、全面的飲食習慣。進餐時不要逗孩子說笑，也不要邊看電視邊吃飯，這會影響腸胃蠕動和消化腺的分泌，導致消化不良。不要蹲著吃飯，否則會導致打嗝、喉嚨痛、腹痛，影響進食量。