提問
14個月大的女寶寶，出生體重7斤，目前體重16斤，進食和奶量尚可，但體重增加緩慢，精神狀態良好。寶寶在1歲時已能獨立行走。曾有醫療紀錄指出寶寶有營養不良的情況，請問如何改善？這種情況會影響寶寶的發育嗎？
回答
大多數案例中，寶寶營養不良的原因是輔食新增延遲。建議在寶寶4個月大時逐漸開始引入輔食，如米湯、果汁，然後再逐漸增加粥、麵條、蛋和肉類食物。若延遲新增輔食，寶寶可能會在最有興趣進食的階段錯過建立良好飲食習慣的機會，導致一歲後出現偏食或營養不均衡的問題。建議逐步調整寶寶的飲食習慣，減少奶量，並引入更多樣化的食物。此外，可考慮帶寶寶去醫院檢測微量元素，若發現缺乏特定營養素（如鐵、鋅），應在醫師指導下適量補充。