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十四歲小孩吃什麼鈣能長高

回答

您好，考慮到可能存在缺鈣情況，有時會伴隨疼痛、虛汗或抽搐等症狀，可進行血液鈣檢測以協助診斷。建議服用鈣片，如蓋中蓋，並攝取富含鈣質的食物，如魚類、骨頭湯等。請注意休息及營養補充。