提問

如何為一歲半的寶寶規劃一日三餐，以確保營養均衡？

回答

在規劃一歲半寶寶的飲食時，應注重多喝水、均衡攝取營養、多吃新鮮蔬果，並透過適當的休息來增強抵抗力。家長可以參考專業的輔食新增方法，確保寶寶獲得充足的營養。若孩子精神不佳，可能需要進一步觀察並諮詢醫療專業人員，以確保孩子的成長發育不受影響。