提問

斷奶後的寶寶飲食如何安排？

回答

斷奶食品的原則上應一次只新增一種。現成的斷奶食品和市場上販售的商品通常包含了多種食物，這可能會影響孩子味覺的發展。許多斷奶食品可以在家裡自行製作，例如菜汁、米湯、稀飯、堅果泥、肉粥、蒸蛋等。需要注意的是，嬰幼兒的食物不應過鹹或過甜，而應該是溫和、簡單的味道。