提問

懷孕期間是否需要補充葉酸？

回答

懷孕期間適量補充葉酸是必要的，但過量可能會引起腹脹、不適等症狀。建議在懷孕前後三個月內每天服用0.4毫克的葉酸增補劑，以預防大部分神經管畸形的發生。在懷孕早期，可以透過服用葉酸片和喝孕早期奶來補充葉酸。如果出現拉肚子的症狀，建議暫時停藥，並觀察情況。