提問

手腕骨折後，兒童應該如何飲食以促進恢復？

回答

骨折後，兒童應當多攝取清淡營養的食物，如瘦肉、排骨、蝦皮、魚蝦、蛋奶、豆類等。同時，應多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含維生素C的食物，有助於傷口的癒合。此外，還應避免辛辣、甜食，並戒菸限酒。骨折患者還應多吃富含維生素C的蔬菜，如青椒、西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，以及高蛋白、維生素和微量元素的食物，特別是高鈣含量的食物。