提問

愛吃手指甲，上課思想不太認真。

回答

小孩吃指甲不一定是缺鋅引起的，可能是一種心理異常反應或習慣。建議經常向孩子說明咬指甲的壞處，慢慢糾正。補鋅可以口服蛋白鋅，平時多吃蔬菜水果和豆類食物。