提問

早上起床時嘴巴有異味，如何調理口臭？

回答

常食海帶可消除口臭，此外，保持飲食清淡、攝取富含纖維素食物有助於清潔口腔，並可適當食用具有清熱化濕、避穢除臭功效的食品。提高胃腸道中雙歧桿菌的數量也有助治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子對治療口臭效果顯著。