提問

如何能夠提高一歲兒童的體能，特別是對於出生時有過顱內出血的寶寶？

回答

腦部受損的孩子也可以透過適當的運動和訓練來增強體能。首先，家長應該與小兒科醫生或物理治療師合作，制定一個個性化的訓練計劃。這個計劃應該包括增強肌肉力量、平衡和協調能力的運動。例如，可以從簡單的運動開始，如爬行、翻滾和攀爬，然後慢慢地增加難度。此外，戶外活動也非常重要，可以幫助孩子提高體能和免疫力。最重要的是，要耐心和持續地進行訓練，並定期與專業人士溝通，調整訓練計劃。