提問

孩子補課注意力不集中，老師的鼓勵和批評對小孩都沒有效果，有時小孩會說補課時間太長很無聊，但學業技能並未完全掌握。請問這可能是什麼問題？有何幫助建議？

回答

對於這種情況，建議尋求心理專業人士的幫助，因為可能存在心理方面的問題。建議保持心情愉快、生活規律，適度的運動有助於深層睡眠，進而促進身心健康。此外，在日常飲食中均衡攝取營養，多進行有氧運動，並保持正面情緒，這些都有助於增強體質和加快恢復速度。希望這些建議能幫助到您，謝謝。