提問

小兒遺尿推拿方法有哪些？

回答

小兒遺尿症可以透過調整日常作息及使用特定的中醫推拿手法來改善。建議白天避免讓小孩過度活動，以免晚上影響到睡眠時的排尿。睡前也應減少水分攝取，並可在晚上設定鬧鐘提醒小孩起床排尿，逐步建立良好的睡眠排尿習慣。此外，透過針灸穴位，如腎俞穴、揉丹田、魚尾、推拿三陰交等，也有助於緩解小孩遺尿症狀。