提問

家中6歲男寶，平時很愛玩，沒有一刻是停下來的，長得快也吃得多。前天一直叫腳痛，去醫院仔細檢查說是小孩生長痛，小孩生長痛該怎麼辦呢？該吃點什麼藥嗎？

回答

孩子生長痛，是因為孩子在生長發育猛烈時，肌腱被強力拉拽而導致的疼痛。通常會在孩子晚上入睡之前或是在夜裡酣睡後，孩子的骨骼和肌腱都有疼痛的潛在可能。也有可能是孩子有些缺鈣所導致的。孩子出現生長痛，可以在睡前給孩子喝一杯牛奶，這樣既可以補鈣，又可以促進深度睡眠，緩解孩子生長痛的症狀。