提問

兒童肥胖與飲食有何關聯？

回答

肥胖兒童普遍缺乏維生素，常見症狀包括疲勞、心跳加速、呼吸困難、耐力不足，且容易罹患糖尿病、動脈硬化、高血壓、心臟病、呼吸系統損害及感染等疾病。因此，肥胖兒童的營養攝取不均衡。他們應多攝取水果和蔬菜以達到飲食均衡。家長應注意孩子的日常飲食，合理安排，以促進孩子健康成長。