提問

孩子6歲了，比平常6歲兒童胖了一圈，請問下孩子肥胖應該怎麼辦呢？

回答

運動減肥可以幫助兒童預防高血壓的發生，對於不喜歡運動的孩子，可以鼓勵他們參與遊戲，培養多種娛樂愛好，並養成早睡早起、晚餐後不吃肉、多吃蔬菜水果的良好習慣，以促進孩子的健康成長。