提問
我兒子8歲，最近扁桃體炎發作，喉嚨痛且吞嚥困難，似乎也有點低燒。請問在飲食上應該如何照護，幫助他盡快康復？
回答
當孩子罹患扁桃體炎時，適當的飲食照護對他們的康復至關重要。以下是幾點建議：
- 多吃新鮮蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素和微量元素，有助於增強孩子的免疫力。建議選擇西瓜、梨子、金橘、石榴等水果，以及綠葉蔬菜和番茄等。
- 提供容易消化的食物：為孩子準備稀飯或軟爛的麵食，這些食物容易咀嚼和消化。
- 多喝白開水：充足的水分攝入可以幫助孩子保持體內水分平衡，促進康復。
- 減少攝入發物：牛羊肉、狗肉和海鮮等發物可能加重炎症，因此應盡量少吃或避免。
- 培養良好的飲食習慣：幫助孩子養成不偏食和不挑食的習慣，確保他們攝入多種營養，全面照顧孩子的健康。