提問
為什麼十歲的女孩會來月經？應該擔心嗎？有哪些需要注意的呢？
回答
月經第一次來潮被稱為初潮，絕大多數女孩的初潮年齡在13到15歲之間。然而，有些女孩可能會在11到12歲時出現初潮，這主要取決於她們的體質和營養狀況。如果你的女兒在11歲時開始來月經，這說明她擁有良好的營養和強壯的體質，不需要過分擔心。
在月經期間，女孩需要注意個人衛生，避免著涼和食用生冷食物。她們應該保持充足的休息和深度睡眠，不要過於勞累，並始終保持心情舒暢。初潮剛開始的一段時間可能會出現月經不規律的情況，如果長時間月經不調，就需要到醫院接受醫生指導下的藥物調養。