提問

我這幾天會突然抽動，特別是在走路或睡覺時，是因為缺鈣嗎？因為我每天都跑10公里步行機，平常沒有吃鈣片，只有每天喝一包牛奶，我這情況嚴重嗎？

回答

當你走路或睡覺時，你會突然抽動。可能是因為你體內輕微缺鈣，也可能是區域性肌肉緊張和痙攣。建議你到醫院進一步檢查。目前最好補充些鈣，具體用藥應遵照醫生的指示。在飲食上要注意營養，必要時還是要服用補鈣藥物。建議你根據自己的情況去做個檢查吧。