提問
4歲的孩童在白天不進行午睡，晚上睡眠時間延遲，但其他方面一切正常。應該如何處理這種情況？
回答
有些孩子不午睡可能是由於特定原因，父母應先了解清楚原因，再判斷孩子不午睡是否會帶來不良影響。飢餓、寒冷、不適都是孩子不睡午覺的可能原因。找出原因，讓孩子獲得滿足，孩子才會乖乖聽話睡午覺。孩子不睡午覺可能是身體不適的暗示，父母應提高警覺。充足的睡眠對孩子的智力發展影響重大，睡眠充足可以促進腦蛋白合成及智力發展。睡眠不足，孩子的精神狀態差，接受能力和學習能力會下降。然而，睡眠對孩子智力影響大並不意味著孩子不午睡智力就會受影響。