提問

指甲上出現小凹點和白色斑點是什麼情況？需要尋求醫療治療嗎？治療過程中需要多久？

回答

指甲出現小凹點和白色斑點可能與外傷、感染、貧血、營養缺乏、中毒、寄生蟲以及某些全身性疾病有關。在治療過程中，可以考慮補充鈣質，多食含鈣的食物如豆製品、乳製品和骨頭湯，同時避免使用味精以增加鈣質的吸收。此外，多曬太陽有助於鈣質的吸收。治療的具體時間因個人狀況而異，應諮詢專業醫生建議。