提問

六個月大的嬰兒應該主要攝取哪些食物？是否需要就醫治療？治療後多久能夠見到改善？

回答

六個月大的嬰兒由於咀嚼能力尚未成熟，新增的輔食應該少量且易於消化，以適應嬰兒的消化能力。糊狀或泥狀的食物，如米粉、米糊，在輔食新增的初期階段非常適合，沖調時可適量加入蛋黃、魚泥、粟泥等，以增加營養價值。此時的嬰兒適合食用菜泥，應選擇新鮮深色蔬菜，將菜葉洗淨剁碎後蒸熟晾涼，再餵給嬰兒。新鮮水果如蘋果、香蕉、鮮橙、橘子、梨等，應先清洗乾淨，然後榨汁或用匙子刮餵。富含蛋白質的食物，如蛋黃、動物血（例如雞、鴨、豬血），含有豐富的鐵質和蛋白質，且易於消化，是嬰兒理想的食品。