提問

大夫您好，我家的7個月大寶寶睡眠狀況不太理想，請問有什麼好的建議？

回答

每晚要醒7-8次這是正常的（從我的經驗來看）。每次睡前要抱著唱歌才肯睡，而且一放下就會醒。你的寶寶還算很好帶的。平時吃奶和輔食是稀飯米粉，或者可以給點蒸熟的雞蛋加點水，形成蛋乳。很好喂養。至於身高，小孩子慢慢會長高的。只要營養好，穿的不要太多也不要太少，盡量讓寶寶能自由活動（我的寶寶一脫衣服就高興，看來小孩也要自由）。養成良好的睡眠習慣非常重要，盡量在睡覺前少抱孩子來回走動。