提問

孩子偏食和經常上呼吸道感染應該怎麼辦？

回答

儘量讓孩子參加體育活動增強體質，家長要特別注意孩子在年齡較大時多接觸一些食物，擴大飲食範圍，便於接受各種各樣的食物。每種食物都有自己的優點和缺點，只有各種食物才能滿足身體的整體需要。許多孩子喜歡糖果和零食，不喜歡蔬菜和豆製品，有些孩子不喜歡吃肉。這樣孩子的營養就不全面，可能長期營養不足，影響正常飲食習慣。父母樹立榜樣是很重要的。