提問
幼兒在睡眠中經常翻身，這種現象可能由哪些因素引起？應如何妥善處理以確保幼兒的睡眠質量？
回答
幼兒在睡眠中翻身頻繁，可能是由於外界刺激或不愉快的聲音導致驚嚇，進而影響睡眠的穩定性。此外，睡眠不足亦可能是原因之一。幼兒趴睡的姿勢，通常是出於自我保護的本能，這種姿勢讓他們感到更安全，容易入睡，從而減少哭泣。然而，缺鈣或維生素D不足也可能導致幼兒睡眠不佳。建議在幼兒出生後兩個月開始補充鈣質，並在出生後三至四周補充維生素D。同時，應注意避免窒息和不良的體熱散失等潛在風險。家長應密切關注幼兒的睡眠姿勢，並及時調整，以確保幼兒的睡眠安全和健康。