提問
維生素D與維生素D3之間存在哪些區別?
回答
維生素D是一個涵蓋所有D族維生素的總稱,而維生素D3則是其中一個特定的形式。維生素D屬於固醇類衍生物,是一種脂溶性維生素,具有抗佝僂病的作用,因此也被稱為抗佝僂病維生素。在維生素D家族中,最重要的成員是D2和D3,其中D3尤為關鍵。普通的維生素D需要經過皮膚的代謝轉化為活性的維生素D3才能發揮作用。因此,當兒童缺鈣時,除了補充維生素D,還應適當地讓他們多曬太陽,以促進皮膚產生維生素D3,進而增進鈣質的吸收和利用。
維生素D與維生素D3之間存在哪些區別?
維生素D是一個涵蓋所有D族維生素的總稱,而維生素D3則是其中一個特定的形式。維生素D屬於固醇類衍生物,是一種脂溶性維生素,具有抗佝僂病的作用,因此也被稱為抗佝僂病維生素。在維生素D家族中,最重要的成員是D2和D3,其中D3尤為關鍵。普通的維生素D需要經過皮膚的代謝轉化為活性的維生素D3才能發揮作用。因此,當兒童缺鈣時,除了補充維生素D,還應適當地讓他們多曬太陽,以促進皮膚產生維生素D3,進而增進鈣質的吸收和利用。