提問左膝正測左髕髕骨骨折後，應如何進行康復以加快恢復速度？回答對於左膝正測左髕髕骨骨折的康復，首先應堅持進行屈膝運動。建議每天早上進行此類運動，目標是在4週內使膝關節彎曲角度達到90度，並在6週後達到120度。屈膝的方法包括：垂直腿坐90度、靠牆坐90-105度、抱腿坐100度以上、仰臥和垂直腿。4-6週後，開始進行直腿舉重訓練。在運動過程中，髕骨疼痛是正常現象，必須克服疼痛後再進行抬腿運動。康復訓練應循序漸進，逐漸增加練習時間。
