提問

四個多月的孩子如何補鈣？作為父母，我很擔心孩子的健康，希望瞭解有關這個問題的答案。

回答

缺鈣是小兒常見且多發的問題，不僅會影響到孩子的生長發育，還可能引發其他疾病。除了食用富含鈣和維生素D的食物，例如魚、蝦皮、海帶和排骨湯，還應多攝取富含維生素D的食物，如豬肝、羊肝和牛肝，以促進鈣的吸收。對於嚴重缺鈣的情況，需要在醫生的指導下進行藥物治療。