提問
孩童身高發育緩慢,雖不缺乏肉類攝取,但食量較少且體型偏瘦。請問應如何促進孩童的身高增長,並改善其生長速度?
回答
為了促進孩童的身高增長,建議日常飲食中增加富含鈣質的食物,並確保早晚各飲用一包高鈣牛奶。此外,鼓勵孩童進行拉伸韌帶的活動,有助於骨骼的健康發育。根據您描述的情況,應加強孩童的營養攝取,因為在生長發育階段,及時補充鈣質對於身高的增長,具有重要的幫助。對於身高發育緩慢的孩童,除了及時治療外,家長應注意確保孩童有充足的睡眠,因為良好的睡眠品質對於孩童的健康成長,至關重要。希望以上建議能對您有所幫助。