提問

在母嬰社群中曾聽聞,若嬰兒出現便秘問題,可考慮給予益生菌以緩解症狀。然而,對於特定品牌或型別的益生菌,應如何選擇以確保嬰兒的安全與效果?

回答

對於嬰兒而言,選擇益生菌時應著重於其安全性與適宜性。建議前往專業的母嬰用品店,挑選專為嬰兒設計的益生菌產品。此外,平時應確保嬰兒攝取足夠水分,並適時進行腹部按摩,以促進腸胃蠕動。由於嬰兒的脾胃功能尚未成熟,且飲食中可能缺乏足夠的膳食纖維,因此容易發生便秘。家長應注重日常飲食的均衡,鼓勵嬰兒多喝水、攝取蔬果,以補充纖維素,並避免過度餵食,同時培養良好的飲食習慣與適量運動。