提問

寶寶已經超過一百天大，其他發展均正常，唯獨頭部支撐力較弱，容易搖晃。這樣的情況是否正常？應該如何訓練以增強寶寶的頭部穩定性？

回答

一般而言，三個月大的寶寶應該能夠抬頭，而到了四個月大時，抬頭應該相當穩定。對於兩個月大的寶寶，家長可以開始逐步引導寶寶進行抬頭練習。建議讓寶寶採取趴姿，這樣寶寶會自然地嘗試抬起頭部。每次練習時間應控制在3到5分鐘，每天至少進行3到5次。在進行訓練時，家長應全程監督，以防止寶寶窒息的風險。