提問
九歲男童，剛上小學，最近咳嗽較劇烈，且有輕微發燒，經檢查後確診為扁桃體發炎。請問在治療同時，飲食上應該注意什麼？有哪些適合多吃的食物？
回答
當兒童患有扁桃體炎且有低燒症狀時，除了醫療處置外，飲食調理也十分重要。建議為孩子準備以下食物：
- 多吃水果和蔬菜：許多水果具有清熱解毒的效果，富含維生素，有助於提高免疫力，例如梨、蘋果等。
- 選擇容易消化的食物：提供稀粥、煮至較軟的麵條、麵皮等，以避免喉嚨痛時進食困難。
- 多喝白開水：充足的水分有助於緩解症狀。
- 減少攝取發物：牛羊肉、狗肉、海鮮等發物性食物盡量少吃或不吃。
- 養成良好生活習慣：除了健康飲食外，也要注意孩子的睡眠和運動，早睡早起，適度運動有助於提高免疫力。