提問

有什麼有效的方法能促進乳汁分泌嗎?孩子這種情況已經持續一段時間,家長們非常擔心,希望能得到醫生的建議。

回答

每位母親都希望自己能有充足的奶水,讓自己的寶寶能吃得足夠,吃得健康、吃得強壯。然而,急躁是無濟於事的,調整好心態和情緒,確保休息,您愉快輕鬆的情緒是奶水充足的重要保證。均衡飲食,注意補充水分,產後盡早開始哺乳,讓寶寶多吸吮,每次餵奶都吸空乳房,不過早補充配方奶,注意“食”效。