提問
你好，請問：孩子貧血，我非常擔心。孩子這個症狀反覆出現過，並且已經進行了檢查。希望醫生能夠給出一些建議。
回答
主要原因為缺鐵、維生素C所致，主要是食補：1. 含鐵豐富的食物有肝臟、動物血（每週2-3次）、瘦豬肉、牛肉、羊肉以及每天一個雞蛋。還可食用紫菜、海帶、黑木耳等食物。2. 含維生素C豐富的食物有深綠色葉蔬菜、韭菜、薺菜、芹菜、紅棗、水果（如桃子、香蕉、梨、橙、西瓜和葡萄等）。每天都要攝入足夠的維生素C，以蔬菜為主。此外，魚類、大豆、香菇、芝麻醬等食物以及中醫所說的其他補血的飲食也應該多吃。